熱中症？

事務室にクーラーはありませんが、今まで何とかやってきました。ところが月曜日に足がしびれて熱くなって汗も出ない、だるい、思考できずにぼーっとする状態に。夕方、氷水で応急処置。夜は動けませんでした。あけて昨日はまだだるさも残っていて頭が痛かったのですが、今朝は頭痛は時折あるもののかなり回復しました。加齢とともに暑さへの耐性が衰えてきた、回復も遅れがちになってきたと考えたほうがいいのかもしれません。気をつけないといけないと同時にやせ我慢を打ち切らないといけないかもしれません。
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