2003年ごろサイクリングを始めてから 肩こりがなくなった。体重が減ったよく眠れるようになった などが好影響で、 腰痛 健康診断のたびに心肥大を指摘される が強いて挙げればよくない影響、といったところです。 でも、腰痛はここ１年半くらい少なくなりま…

まだまだ街へ戻るには早い時間なので、もう一度古城へ戻り、そこからこのまち いちばんの高いところにある"北鶏寺"を目指すことにしました。午前中に上った "大亀山"からも望める小山の頂上にあるチベット仏教のお寺です。 ミネラルウォーターのペットボトル…